العسل هو مادة سكرية تنتجها النحلات من رحيق الزَّهر وتضعها في خلايا سداسيّة الشكل، ثم يستخرجها الإنسان وتستخدم لأغراض متعدِّدة منها التحلية أو العلاج بسبب فوائده المتعدّدة للجسم والمعروفة منذ الأزل، إذ يستخدم العسل في نطاقات متعددة ومعروف في الحضارات القديمة كمستحضر علاجي وتجميلي، وهنا سنتحدث عن العسل وفوائده للبشرة، يحتوي العسل على مركّبات وعناصر أساسية ومعادن، مثل: مضادات الأكسدة والحديد والكالسيوم وفيتامين c التي تغذي البشرة والجسم بشكل عام، ولا تقتصر فوائد العسل على البشرة فقط بل تتعدى ذلك للشعر والأعضاء الداخلية المختلفة، ويمكن اعتبار العسل الصديق المثالي للبشرة ومخلِّصها من جميع مشاكلها المعروفة. العسل وفوائده للبشرة إزالة خلايا الجلد الميت وتجديد البشرة بشكل طبيعي مما يقلل ظهور التجاعيد ويسمح للبشرة بالتنفس بسبب مضادات الأكسدة. ترطيب البشرة ومنحها النعومة والنضارة. تنظيف البشرة عميقًا وإزالة آثار المكياج والتّخلص من الرؤوس السوداء. تخليص البشرة من حب الشباب والبثور المختلفة الناتجة عن زيوت البشرة. القضاء على البكتيريا والجراثيم والتهابات الجلد وتنظيف المسام عميقًا وتخليصها من الفطريات المسبِّبة للتسمم والحبوب. توحيد لون البشرة وإزالة تصبّغات الجلد الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس. تنظيم إفراز المواد الدّهنية والزيوت في البشرة الدهنية والتخلص من اللمعان غير المستحب. تفتيح البشرة طبيعيًّا ومنحها مظهرًا أكثر شبابًا. علاج التهابات البشرة والأكزيما؛ لاحتواء العسل على مضادات التهاب طبيعيّة كما يستخدم لإزالة آثار الحروق والجروح. طرق استخدام العسل للبشرة يمكن استخدام العسل لوحده على البشرة أو خلطه ببعض المواد البسيطة للحصول على نتائج مثالية، وبالطرق التالية: تطبيق العسل مباشرةً على البشرة باستخدام قطنة وفرده على البشرة كاملةً لتنظيفها بعمق وإزالة آثار المكياج والأتربة، وتركه لمدة 10 دقائق ثم غسله بالماء الدافئ، يمكن استخدام العسل بهذه الطريقة يوميًّا. خلط ملعقتي عسل مع ملعقتي سكر خشن ووضعها على البشرة مع عمل مساج خفيف باستخدام الأصابع أو فرشاة صغيرة لتقشير البشرة وإزالة الجلد الميت، تترك الخلطة على البشرة لمدة 10 دقائق ثم تغسل بالماء البارد لإغلاق المسام المفتوحة. خلط ملعقتي لوز مطحون مع ملعقة عسل ثم إضافة ملعقة من عصير الليمون، ومزج المكوّنات جيدًا ثم تطبيقها على البشرة لصنفرتها وتغذيتها، ثم ترك الخلطة لمدّة 10 دقائق وأخيرًا غسل الوجه جيدًا بالماء الدافئ، يمكن تكرار هذه الوصفة مرةً أسبوعيًّا. خلط ربع كوب عسل مع ثلاثة ملاعق ماء الورد وتطبيقها على البشرة لمدّة ربع ساعة ثم غسلها جيدًا بالماء الدافئ لمنح البشرة النّعومة والترطيب. خلط ملعقتي عسل مع ملعقة لبن رايب وملعقتي حليب بودرة وتطبيقها على الوجه لمدّة ربع ساعة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، إذ توحّد هذه الخلطة لون البشرة وإزالة آثار حروق الشمس. خلط ملعقتي عسل مع ملعقتي صلصة بندورة وتطبيقها على الوجه لمدّة ربع ساعة ثم غسل الوجه جيدًا بالماء البارد، وهذه الخلطة تفتِّح البشرة وتمنحُها مظهرًا أكثر شبابًا. وضع ملعقة عسل في كوب ماء فاتر وشربه على الرِّيق يوميًّا لترطيب البشرة ومنحها الصفاء والنعومة؛ لأنّ هذا المشروب ينظف الجسم من السموم المتراكمة فتنعكس نتائجه على البشرة. خلط ملعقتي عسل مع خيارة مهروسة جيدًا وتطبيق الخلطة على البشرة لمدة ربع ساعة لإزالة تصبغات الجلد ومنح البشرة الإشراق والنعومة، ويمكن تكرار هذه العملية يوميًّا للحصول على نتائج أفضل. خلط ملعقة عسل مع نصف ملعقة كركم وملعقة حليب ناشف وتطبيق الخلطة على البشرة لمدّة نصف ساعة ثم غسل الوجه جيدًا بالماء، وهذه الوصفة ضروريّة لتفتيح البشرة وزيادة نعومتها. خلط ملعقة عسل ونصف ملعقة من عصير الليمون وتطبيقها على البشرة لمدّة 10 دقائق لتجديد البشرة وتحسين مظهرها. خلط ملعقة عسل مع ملعقة صودا الخبز وتطبيقها على البشرة لمدة 10 دقائق ثم غسلها جيدًا بالماء لتجديد خلايا البشرة.